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（1）、汗蒸到底是什么意思呢？對人體有沒有害處？

答：只有好處沒有害處！汗蒸是在專門建成的汗蒸房內，通過高于人體正常溫度的恒溫（38-42℃）設定，使皮膚無數個毛孔擴張，而同時發汗。這一過程中，排出體內的代謝廢物，同時補充人體所需要的氧份和各種量元素。因此汗蒸過后，你不僅會感到全身爽快并輕松，而且定期的汗蒸還可以達到養生保健、美容塑身的效果。

（2）、汗蒸可以補充人體所需要的營養是什么意思？營養從哪里來？

答：首先，這里所說的營養是指氧份和人體所需要的各種量元素。人體營養成分的獲得除了通過食物獲取以外，還有通過皮膚吸收的形式。如：人出汗排除體內的垃圾、毒素，同時吸收空氣中的氧份和其他營養物質。汗蒸房內的安然納米空調被和玉石均含有各種人體所需要的量元素，通過加熱可以散發出來被人體所吸收，而且加熱的過程中安然納米空調被和玉石還可以釋放負離子（空氣中的維生素）和遠紅外線，與人體細胞產生共振，加速、加大人體對各種營養物質的吸收。

（3）、汗蒸流那么多的汗，經常汗蒸會不會造成脫水現象呢？

答：首先強調的是，汗蒸過程中和汗蒸過后兩小時內請注意補充水分，這也是我們為什么提醒您多喝安然納米堿性水的原因。但汗蒸決不會造成脫水現象，我們設定的時間是1個小時左右，這期間流失的水分（汗液）通過喝水可以完全補回來。而且汗蒸不是簡單的流汗，同時隨汗液排除的還有體內的毒素。就像正常出汗一樣，它是有益無害的。

（4）、汗蒸時為什么提倡大量飲用安然納米堿性水？

 答：汗蒸過程中會出很多的汗，大量飲水首先是為了補充身體流失的水分。同時科學范圍內喝的水越多，體內水分越多，細胞在遠紅外線的作用下運動的越活躍，身體才會出更多的汗，這樣體內的毒素及重金屬才會排出的更多，通過不斷飲用 安然納米水機提供的納米堿性水，平衡人體酸堿度，排出體內酸毒，汗蒸的效果才會更好。當然前提是：飲水量要在科學范圍之內，以身體感到舒服為宜。

（5）、汗蒸房內空氣不流通，溫度又那么高，呆上一個小時會不會不舒服？

答：不會。汗蒸的特點和優勢在于，安然納米空調被和玉石通過受熱可以釋放大量的生物波和負離子，因此你不僅不會感到悶，不舒服。反而會感到輕松自在，在汗蒸房內你可以讀書、看報，喝茶（水）聊天，打牌下棋等等，還可以交友，是你與休閑的好去處。

（6）、汗蒸后流那么多汗不立刻洗澡會不會不舒服呢？

 答：不會。反而會很舒服，汗干以后您會發現皮膚很順滑，像洗了一個熱水澡的感覺一樣。這是因為通過汗蒸體內的重金屬及其他有毒物質已經被排出體外，繼而體內的純水份也隨之由毛孔排出，因此毛孔和皮膚表層都似用清水清洗過了一樣，所以你會感覺很順滑。

（7）、為什么汗蒸后6小時不能洗澡呢？

答：汗蒸后毛孔處于擴張狀態，體內的細胞通過汗蒸也處于修復狀態，如果短時間內淋浴毛孔遇水后立即收縮，細胞修復停止影響汗蒸后達到的美容養生的效果。

（8）、為什么汗蒸前要先洗澡或者卸妝呢？

答：汗蒸前沐浴是為了清楚皮膚表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，不利于體內毒素的排出。因此汗蒸前一定要先沐浴，尤其是化妝的女性要將皮膚表面的清洗干凈才更有利于皮膚的美容。

汗蒸房里加鍺石靠背的原因

我們在汗蒸房中幾乎都可以看到汗蒸房的墻體下部一般都是鍺石靠背，鍺石靠背在汗蒸房中有什么作用呢？我們先從鍺石靠背的主要成分說起，鍺石靠背的主要元素為鍺，鍺是一種金屬元素，原子序數為32，屬元素周期表中第ⅣA族元素，元素符號為Ge，不但是重要的半導體材料而且還是人體所需要的一種量元素。

 鍺對人體的血液循環有這非常重要的作用，鍺元素可以預體的血液粘稠，血液粘稠就會降低血液的攜氧量，他會直接威脅人體的心腦血管，現在的人們長期受，運動量小、食品衛生沒有保障等方面的影響患心腦血管疾病的人越來越多，那么鍺元素就是一種能夠很好防止這種疾病的東西，鍺元素還有個特點他吸收的慢，吸收后在體內一般不會超過48小時就會被排除體外，所以人們長期需要攝取到鍺元素，但是他的攝取量是量的，所以汗蒸房把鍺石的這一特點也加入了汗蒸房，通過打開皮膚汗腺加速對鍺元素的吸收更好的利用它為人民服務，有效的增加了汗蒸房對人們的神奇功效。

 汗蒸房的美白靚膚功效體不斷衰老的過程就是水分流失的過程，而電氣石汗蒸房能夠起到保持水分、改善膚質和延緩衰老的作用，具有很好的美白養生功效。汗蒸房內的原材料電氣石，通過加熱開始釋放大量的遠紅外線和負氧離子，這些都具有除臭功能和補充營養促進循環的功效。在溫熱狀態下具有放射的遠紅外線在不需任何媒介的傳導下，開始使用它獨特的穿透力直接進入身體并作用于皮膚以下，與人體的水分子產生共振性，能夠起到深層細胞，加快和凈化面部及全身的血液流量和有效改善人體的循環，從而達到嫩膚、活膚、亮膚的奇特功效。另外，汗蒸房具有調節人體離子平衡作用的負離子，在加熱狀態下具有使身心放松，活化細胞，提高自然---率等作用，它又稱為“空氣的維他命”能抑制身體的氧化或老化，把部分壞死細胞排出體外;此外，它還具有殺菌功效，能夠作用于人體并有效地殺除皮膚滲出大量汗液中的細菌，汗蒸房起到消炎殺菌凈化空氣的作用，使只保留油脂。沒有細菌的油脂是皮膚的天然護膚品，從而美白，改善膚質增加皮膚彈性殺菌保油脂補水分。

鹽房 緩解呼吸道病癥輔助改善三高 鹽房汗蒸是在普通汗蒸房的基礎上添加了巴基斯坦進口的天然水晶鹽而成，不僅具有普通汗蒸房的功效，還增強了汗蒸房的殺菌消炎，美容養顏等方面的功效。通過加熱釋放天然負氧離子能凈化空氣補充有益元素，對氣管炎咽喉炎鼻炎哮喘三高群體能起到緩解和輔助改善的效果。 托瑪琳汗蒸房 調整體質改善體能 托瑪琳汗蒸房又稱電氣石汗蒸房，起源于韓國。是在原來的蒸房基礎上添加了能量的托瑪琳礦石為主通過熱量跟汗蒸房完美的搭配在一起?？膳懦鹌诤屠匣娜樗?。脂肪酸，引起痛風的尿酸等有礙新陳代謝的的酸性物質，提高個人身體機能，增強免疫力。 納米汗蒸房 加快血液循環凈化血液提高免疫力 納米汗蒸房是由納米高科技產品納米能量被為主要材料組合的汗蒸房。通過熱量釋放遠紅外線效果和釋放負氧離子，加快血液循環提高免疫力初 砭石汗蒸房 調理氣血凈化器官 砭石汗蒸房是在原有的汗蒸房上面添加了天然砭石地磚跟砭石靠背。黃帝內經記載砭石具有鎮靜安神，調和氣血疏通經絡，驅邪扶正的作用。通過汗蒸房加熱釋放出對人體有益的遠紅外線超聲波脈沖負離子生物波等?？杉涌旒毎玛惔x，凈化器官等效果