大家都知道隨著年紀的增加，我們的皮膚會出現老化，皮膚會變得粗糙，這就是衰老的表現，那什么是衰老？衰老，是指機體各器官功能普遍的、逐漸降低的過程。衰老有兩種不同的情況，一種是正常情況下出現的生理性衰老；另一種是疾病引起的病理性衰老。是一種自然規律。但是，當人們采用良好的生活習慣和保健措施，就可以有效地延緩衰老，提高生活質量。

衰老有兩種情況，一是正常性的生理性衰老，另一種是疾病引起的病理性衰老。衰老的主要表現為：精神不振、健忘、形寒肢冷、少眠、腰膝無力、發脫齒搖、氣短乏力，甚則面浮腫等。

中醫理論認為，人體的生長、發育、衰老與臟腑功能和經絡氣血的盛衰關系密切。當機體氣血不足，經絡之氣運行不暢，臟腑功能減退，陰陽失去平衡，均會導致和加快衰老。

“氣血不通”是循環障礙的體現，威爾仕遠紅外頻譜能量養生桶利用溫熱效應，提高血液流量，清理血管，促進受損血管壁的修復，物理恢復血管彈性，終改善循環。循環暢通，氣血自然疏通，促進人體。

很多朋友因為肥胖而自己又無法的原因，去選擇做手術。手術確實是直接見效的一種方式。但是做完手術就高枕無憂了嗎？宏鑫汗蒸提醒大家：要慎重選擇方式。
手術后雖然體重會大幅度的下降，但是會把皮膚變得松松垮垮的，這時候是又要去做修復皮膚的手術嗎？亦或者是面臨著諸多的手術后遺癥？所以想要手術需要多考慮一下。
現在有一種非常簡單又的方式——汗蒸。汗蒸的原理是汗蒸房內釋放的負離子與生物波會加速人體細胞的運動，根據研究顯示，汗蒸四十分鐘所消耗的熱量相當于慢跑十公里。而且汗蒸的同時還能調理人體的循環系統，促進身體的新陳代謝，加速排出體內的毒素。堅持汗蒸會有很好的效果，不僅如此還能經過調理得到一個的身體。另外，宏鑫小編需要提醒大家的是：汗蒸雖然可以消耗熱量，但是如果因此你就不注意飲食，無所顧忌的吃，那同樣也不會達到很好的效果。
鴻都汗蒸——專業承建汗蒸房

涼爽的秋天到了，秋季汗蒸有什么好處：    

       緩解壓力舒緩緊張情緒、減輕壓力，達到鎮定、安神的作用。 
  美容護膚改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老。 
  美體塑身排汗，有美體塑身的功效。 
  深層排毒加速體內血液循環、打開毛孔，打通身體內環境，排出身體污物。 
  疏經通絡疏經通絡，改善人體血液循環及循環系統 
  修復抑菌、促進肌體修復與再生功能。 
  平衡酸堿度釋放負離子，凈化空氣，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度； 
  消炎鎮痛對風濕、關節炎、腰骨痛有一定的緩解作用。 
  加強肺部功能加強氣管、支氣管肺部功能，對過敏治療、排痰有良好的作用。 
  加快新陳代謝增加身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力。 
  增強免疫力增強人體免疫力，促進傷口愈合。 
  改善體質改善陰虛體質，不再手腳冰冷，改善酸性體質及亞狀態。 
  疾病活化細胞，以治“本”為主，可有效多種疾病并起到輔助治療作用。

  鴻都汗蒸--全國低價格 

進入秋季，天氣轉涼，關節病成為多發的骨骼疾病?！叭臁爆F在已經接近尾聲，倘若大家注意一下，也能明顯感到近的夜晚氣溫有所下降。這就是暑氣減退的征兆，然而對于很多患有風濕病、關節病的人來說，就要尤其注重關節的保養了。

類風濕關節炎可致殘，一個殺人于無形中的疾病！秋天來臨，秋高氣爽的天氣本該能使人高興，然而類風濕關節炎患者卻大都開心不起來，濕寒的秋天是類風濕關節炎的高發季節，疼痛的讓人坐立難行！類風濕關節炎是一種較為常見的結締組織炎癥，男女老少均會罹患，多發病于下雨天或氣溫下降前的一段時間?；忌项愶L濕關節炎后，患者早期會出現疼痛、手腳不靈活、關節僵硬等癥狀，如果不及時進行治療，可能會導致關節內軟骨損壞，變成殘廢，甚至還可能會累及心臟，危及生命。

類風濕關節炎患者的自我管理

  1.均衡飲食：由于疾病的消耗及使用免疫抑制劑抑制了正常的免疫功能，因此患者要均衡飲食，適當食用高蛋白、高維生素、高鈣、高鐵飲食，多食新鮮魚類、青豆、豆腐及橄欖油等，改善自身營養狀態，提高抗病能力。

  2.避免以下環境因素：避免誘發類風濕關節炎加重的環境因素：保持適當的室內溫度及濕度(50%～60%)，避免潮濕及受涼。避免感染及過度勞累，生活規律，以免加重關節癥狀。

  3.積極參與社會活動：在關節炎緩解期正常學習、工作、生活，積極參與社會活動，從家庭、朋友及工作中獲得自我價值感及心。

  4.功能鍛煉：功能鍛煉的目的是緩解疼痛、減少畸形，維持關節功能。盡可能在疾病的早期開始，持之以恒，循序漸進，使鍛煉計劃具有可操作性。鍛煉以活動后2小時體力恢復或次日不感過度疲憊為宜。在關節疼痛、腫脹明顯時避免過度活動，以免加重關節損傷。避免長時間上樓梯、登山等容易加重關節損傷的活動。

---