紫甘薯丁怎么吃有營養

公司: 樂農食品(保定市分公司)
價格:電聯
聯系人:馬經理
更新時間:2025-08-13 04:29:47 ip歸屬地：保定，天氣：雷陣雨，溫度：22-30 瀏覽次數:6
所在地:保定
標題:紫甘薯丁怎么吃有營養
來源: male

以下是:河北省保定市紫甘薯丁怎么吃有營養的產品參數

原料與配料	紫薯
品牌	樂農
產地	山東
包裝	袋裝
儲藏方法	陰涼干燥衛生處
綠色食品	否
處理技術	烘干
保質期	540（天）
是否進口	否
水分含量≤	8（%）
范圍	紫甘薯丁怎么吃有營養供應范圍覆蓋河北省、石家莊市、唐山市、秦皇島市、邯鄲市、邢臺市、保定市、張家口市、承德市、滄州市、廊坊市、衡水市競秀區、滿城區、清苑區、淶水縣、阜平縣、徐水區、定興縣、唐縣、高陽縣、容城縣、淶源縣、望都縣、安新縣、易縣、曲陽縣、蠡縣、順平縣、博野縣、雄縣、涿州市、定州市、安國市、高碑店市、蓮池區等區域。

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河北保定紫薯粉的詳細介紹

操作簡便免費試用

紫薯粥1.紫薯兩個（后來只用了一個），燕麥小半碗（紫薯和燕麥比例差不多２：１）2.紫薯先切厚片再切條后切小丁（洗切一分鐘）3.紫薯丁加水兩碗先煮軟（三分鐘）4.加入燕麥滾一分鐘即可早餐：紫薯黃瓜羹，材料：紫薯100克，黃瓜半根，牛奶200-300毫升。做法：紫薯去皮，切成丁，煮熟。黃瓜去皮，切丁。將煮熟的紫薯、黃瓜丁、牛奶一起放入攪拌機里攪拌。效果：消脂，適合在大魚大肉后食用，可以避免身體吸收過多油脂。午餐：梅子紫薯飯，材料：紫薯100克，梅子10顆，糙米90克，玉米碎10克。做法：紫薯去皮切丁，糙米洗干凈。將紫薯丁、梅子、玉米碎、糙米放入電飯煲里煮熟即可。效果：紫薯、糙米、玉米碎都含有大量的纖維素，幫助消化，有效吸附油脂，有很強的飽腹作用。晚餐：紫薯蔬菜豆漿湯，材料：紫薯50克，芋頭100克，馬鈴薯100克，南瓜150克，豆漿500毫升，水600毫升，糖適量。做法：紫薯、芋頭、馬鈴薯、南瓜去皮切小方塊。在鍋里倒入1大湯匙油，然后加入切好的材料，拌炒均勻，再倒入水，用大火煮開。然后改為中小火煮到所有材料熟軟，然后加入豆漿煮2分鐘在加入糖調味即可。