在北方，寒冷的冬季又到了。外面是威風凜冽，出門必須全副武裝，棉服口罩圍巾加帽子。在如此寒冷的冬天，除了被窩還有哪里能是溫暖之地呢？

除了被窩溫暖的地方當然就是38-42攝氏度恒溫的汗蒸房了。汗蒸房利用遠紅外的反射原理將室內的溫度保持在四十攝氏度左右，讓你在寒冷的冬天也能有一個溫暖的去處。汗蒸房不僅是避寒的好地方，還有養生美容的功效。讓您在享受溫暖的同時還能美容養生，一舉多得。不管外面是如何的狂風大作，蒸房內都會保持著舒適的溫度。不管外面是如何的嘈雜，汗蒸房都能給你一席安靜放松之地。

汗蒸是一種有效地幫助人體出汗的保健方式，而大量出汗必然有益于。并且汗蒸是通過對人體新陳代謝的促進及體質的改善，來幫助身體脂肪燃燒的，所以是非常的方式。如果能在睡覺前搭配飲用生姜蜂蜜水，則養生的效果更佳。

  生姜蜂蜜水的作用

  1、生姜的抗氧化賽過維生素E。生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很強的抗氧化效果，可以快速自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比目前常用的抗氧化劑——維生素E的作用更強。

  2、生姜蜂蜜水二者“互補互利”。生姜具有發散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰，蜂蜜的補益作用則可以避免服用生姜后出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，生姜蜂蜜水的作用是二者“互補互利”。

  汗蒸幫助的功效

  汗蒸是通過碧璽寶石的六大功效實現既能幫助人體，又能給人體帶來的目的。汗蒸房內釋放的遠紅外線，能與人體內細胞產生共振，具有的作用，是一種既輕松又的方式。汗蒸的功效有：

  1、身體變溫暖，手腳冰冷的怕冷癥體質明顯改善。

  2、體驗一個小時汗蒸消耗的熱量，相當于慢跑十公里。

  3、皮膚變得細嫩。

  4、去掉多余贅肉，腰圍變細。

  5、堅持飲用生姜蜂蜜水加韓國汗蒸一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。