汗蒸修復與再生階段 通過前兩個階段，細胞獲得營養和排出毒素， 受損的細胞開始自我修復，終達到完全的細胞組織。汗蒸就是從人體基本的組織調理，所以汗蒸調理好的身體格外棒。同時，經過汗蒸能夠改善血液循環和微循環，促進新陳代謝，調理常見慢性病，延緩衰老。 在汗蒸的過程中會大汗淋漓，但身上的大量汗水由于汗蒸房內功能材料的存在，不會有黏黏糊糊的感覺。汗蒸房內獨有的遠紅外線和負離子起到了活化細胞的作用，可以將體內引起疲勞和老化的物質直接從皮膚代謝掉，當我們的皮膚處于干凈的時候，您不妨再敷上面膜或者做一些其他營養，效果更佳，這樣現在很多美容院嫁接汗蒸房的原因。 汗蒸房就是一個的檢測站，能夠檢測出身體的問題，但是汗蒸也是一個堅持的過程，一般人21或者28天堅持下去就會有明顯的感覺，人體胃細胞7天更新一次；皮膚細胞28天左右更新一次；肝臟細胞180天更換一次；紅血球細胞120天更新一次。在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。所以要想汗蒸有效果，得需要一定的時間和周期，間斷開會影響汗蒸修復效果。所以汗蒸盡量不要間斷開，以免影響修復時間和效果。 看到這張統計表是不是感覺很震驚，國人的養生保健已經迫在眉睫，這也是今天所要表達的中心思想：吃的好不如蒸的好！ 汗蒸是通過電氣石加熱釋放微電波，與人體產生共振，同時通過緩慢發汗逼出隱藏在身體內部的寒氣，從而達到排毒排寒的作用，尤其是對于風寒類疾病的朋友來說，汗蒸一個月就會明顯好轉，避免后期的吃藥治療，既環保又不會擔心藥物的毒副作用。定期進行汗蒸不光會排濕排寒，還會有美容養顏的功效，汗蒸能夠美白、祛斑祛痘、減脂的功效。 同時，汗蒸房里的紅外線加熱裝置通過加熱使人流汗，屬于一種高熱的物理治療法。汗蒸使人體毛孔擴張，通過逐漸升溫出汗，促進身體血液循環的一個過程，在這個過程中，汗水、被分解的多余脂肪、體內毒素一同排除體外，汗蒸一次等于全身做了一整套SPA，也可以稱作是“細胞浴”。 汗蒸還能改善空氣質量，促使空氣中負離子數量增加，不僅能有效殺滅病菌，更能提高人體免疫系統，提高抗病能力。對呼吸系統疾病、傷風感冒、支氣管炎，呼吸道感染類疾病都能夠起到藥物無法達到的理療和效果。汗蒸房就如同一個濃縮的小型“巴馬長壽村”，可查病、治病、防病，經常汗蒸一生。 汗蒸需要堅持 汗蒸雖然比不上醫院，但又強于醫院。汗蒸的主要功效是防病，醫院的功效是治病。汗蒸的特點是治未病，也就是感覺不到疼癢的病，所以汗蒸需要一種堅持精神。一般慢性疾病，需連續汗蒸幾周，然后隔 蒸一次，定期排毒，就會有很好的效果。汗蒸的小周期為21天，大周期為60天。 當然，這也是因人而異的，我們無論做什么都不能死搬硬套，要根據個人體質的不同而上下浮動的汗蒸次數，為了使您的身體更加，建議您長期進行汗蒸，再加上配合相關體育鍛煉和綠色，效果更加顯著。 現代人都需要汗蒸保養 在空氣大污染的大環境下， 汗蒸房內還能改善空氣質量，促使空氣中負離子數量增加，不僅能有效殺滅病菌，更能提高人體免疫系統的活性，從而增強人體自我的防病、抗病能力。對心腦血管疾病、呼吸系統疾病、神經系統疾病、腸胃消化系統疾病、糖尿病、各種婦科病、以及各種慢性疾病、免疫力低下、甚至癌癥患者等都能夠起到藥物無法達到的理療和效果。

在汗蒸時有80%的人有整健反應，也叫好轉反應。這是人體從疾病狀態調理至狀態必然產生的一個過程，中醫稱暝眩反應，不必擔心，繼續堅持汗蒸這種癥狀就會自然消失，相應病癥會得到緩解或痊愈。這些好轉反應根據個人體質和疾病的不同，持續時間不等也不一樣。 汗蒸養生有一個非常重要的作用，那就是對于疾病控制，有防微杜漸、防范于未然的功效，經常汗蒸就不會小病成大疾。汗蒸的功效是調理亞，并通過汗蒸反應來檢測身體的情況。 汗蒸一段時間后，會有一個汗蒸整健反應，通過這些微反應我們可以發現身體中的問題，這樣能夠及早的進行調理和治療。比如有些疾病，開始只是被濕寒侵蝕，只會造成局部不適，如果這時候汗蒸幾次就會會痊愈！ 心臟不好、心腦血管疾病： 有時會出現胸悶、頭暈、頭沉、頭疼、心跳加快、臉發熱、惡心、流鼻血等癥狀。--這是在細胞，疏通阻塞經絡。心臟病人 個月汗蒸時間可減半，不可多蒸。 腎、膀胱不好的人： 臉，手足及軀體出現浮腫尿頻現象。--這是淤堵經絡正在打通的表現。 有胃病的人： 有時會出現胃痛、反酸、惡心嘔吐、打嗝、有飽脹感等現象。食欲減少--這是胃部病灶區開始蠕動調理胃腸使其正常工作的過程。 酸性體質的人： 全身不適、困倦乏力、發熱，有類似感冒的癥狀，腹瀉，身體局部發麻，口干--氣血虧，循環差等表現。 眼部有疾病的人： 會出現流淚、眼部酸痛癥狀，眼睛紅腫，分泌物多，眼睛上好像有層霧--在排肝毒、肝郁氣滯的表現。 風濕、痛風等腰骨關節疾病的人： 患部疼痛加劇、腫脹、發燒、疲勞--打通患部微循環，正在疏通經絡的反應。會反復出現幾次疼痛加重現象。 便秘的人： 常會出現一次更嚴重的便秘，排便有酸臭味--排毒反應。 婦科病： 月經量時多時少，經期延遲或提前，子宮異常者會有陰道出血、分泌物增多，閉經期間又來月經等癥狀--調理氣血的正常反應。 體寒： 全身發涼，出冷汗，感覺冒冷風，更怕冷--排除體內寒濕的過程，連續排一段時間后就正常了。 血糖高、血粘稠者： 全身無力疲憊--調理氣血，排除血液垃圾的正常反應。 頸椎病、腦供血不足者： 頭痛頭暈--疏通阻塞經絡。 色斑嚴重者： 色斑加重、起皮--淡斑褪斑前的過程，是排除體內沉淀物的正常反應。更多原創文章搜索，汗蒸小助手。堅持一段時間就會起到很好的皮膚美白效果。 出汗有酸臭味： 是正在排除體內眾多毒素的表現。 肺部疾病、慢性氣管炎： 胸緊、咳嗽、呼吸急促。口干口渴、痰多--調理肺火、清理肺底寒重。 內分泌失調者： 臉上有紅斑，出現舌疹、舌苔厚--體內運化失調、排毒的正常反應。 頭上油垢易產生，身上油垢多的現象： 這是血脂有害膽固醇排出的表現。 血熱者： 會出現難受感覺--因受寒重引起，繼續蒸感覺會舒適。

在生活方式方面，大量的高熱量高脂肪食物地攝入，讓我們的身體出現了很大的問題。因為今天我們的消耗量因為生活方式的改變越來越少，從而讓體內儲存了大量的脂肪與垃圾，進而導致身體出現眾多的問題。而且，許多人還有熬夜，宵夜的習慣，這樣的習慣更是給身體特別大的傷害。 同時，越來越重的生活壓力，讓許多人睡不安眠，情緒惡劣，身體也變得越來越差。 在這樣的情況下，納米汗蒸應運而生，地解決這些問題帶來的危害。 納米汗蒸，是借助納米高科技材料的特性，利用其釋放的生物波與負離子，借助高溫的環境，從而幫助人體增強新陳代謝，排出體內毒素，修復受損細胞，從而讓人體恢復到的狀態。 納米汗蒸的生物波對于緩解緊張的情緒有著非常有效的作用，對于生活工作壓力大的人群有著非常好的幫助，同時高溫增強新陳代謝可以更好的，從而讓人在汗蒸后睡個好覺。 納米汗蒸的負離子對于身體內自由基有著非常好的作用，并且，大量的負離子能夠讓細胞得以自我修復，從而人體免疫力，恢復更多機能。 在納米汗蒸房所消耗的熱量，相當于慢跑十公里所消耗的熱量，這樣現在運動很少，或者在惡劣環境下運動不利的人群，都是很好的一種輔助方式，能夠幫助新陳代謝，將體內的毒素更好的排出體外。 同時，納米汗蒸房的納米水因為達到了小分子級別，能夠更好地為細胞所吸收，從而可以更好的對細胞進行深層洗澡，將深層毒素排出體外。 好水勝過藥，好的水加上納米材料的特性，再加上高溫增強了新陳代謝，使人體能夠具有更強的免疫力，更干凈的內部環境，這讓身體會越來越。 所以，納米汗蒸，它并不針對某一個病癥有治療作用，但因為它能夠排出體內的毒素，讓身體內部更，同時又有大量的負離子能夠令細胞得以修復，如果再補充適合的營養，那么可以讓人得到整體的，自然一些慢性病也就不藥而愈了。 正如前面視頻中白巖松說的：上醫治未病。只有讓人的身體能夠一直保持在一個 的狀態，才是 明的醫生，才是 的保健養生方式。

為什么有氧中醫汗蒸被稱為國際上排毒 ? 　　因為它不僅能排出腸胃方面的毒素，還能排出骨骼(如：關節炎、風濕、類風濕等)、肌肉(肌肉酸脹、肌肉萎縮等)與血液(如：白癲風、牛皮癬等)中的毒素，它排出的毒素是所有排毒中多的，所以被稱為國際排毒 。 為什么有氧中醫汗蒸對高血壓、高血脂、高血糖、痛風有效果? 　　因為這些疾病都是代謝性疾病，而有氧中醫汗蒸首要解決的就是代謝性疾病，因為它可以促進新陳代謝，加速血液循環。并且汗蒸的時候由于溫度升高，從而使血管壁的膽固醇等有害物質溶解到血液當中，隨著血液循環的加速排出體外，真正了血液中的垃圾，排除了體內的毒素。 為什么有氧中醫汗蒸可以對各種婦科炎癥有效果? 　　“溫度決定人的生老病死”。書里說炎癥就象一個屋子里因長時間陰暗潮濕導致發霉一樣，所謂的霉就代表了炎癥，想把霉撤底去掉，必須改變陰暗潮濕的環境，婦科的各種炎癥都是因寒濕所致，汗蒸就是通過加熱把它的寒濕逼出體外，促進了血液循環，加速了新陳代謝，從而從根本上解決了炎癥的問題。 有氧中醫汗蒸為什么可以改善呼吸系統功效？ 　　首先，有氧中醫汗蒸房內釋放的負離子可促進呼吸系統分泌大量的粘膜組織，而粘膜組織可吸附空氣中的灰塵和細菌；減少空氣對呼吸系統的傷害。而粘膜組織的增多可促進人體排痰，提高呼吸系統對氧氣的吸收量對二氧化碳的排放量。 為什么會降低血脂去除血垢？ 　　有氧中醫汗蒸房內的微電流會使血液類物質產生強烈震動，還可促進皮膚底層溫度升高，使血管擴張，增強血液在血管內的流動性。同時微電流可使大分子團的脂肪變成小分子團的代謝產物。對于祛除血管壁內的血垢及凈化血液有明顯的效果。 有氧中醫汗蒸為什么會淡斑？ 　　有氧中醫汗蒸房內的微電流能促進皮下溫度升高，皮膚排汗使毛孔擴張，皮膚的色素和金屬元素隨汗液排出體外，負離子可降低重金屬元素的活潑性，減少其對皮膚的傷害，從而使色斑淡化。 為什么會有整健反應？ 　　整健反應，是人體細胞自我調節的過程，也是細胞再生的過程，是好轉反應。 有氧中醫汗蒸為什么對過敏反應有好處？ 　　過敏的原因主要是人體酶的代謝紊亂引起的，而有氧中醫汗蒸里的負離子及微電流可調整人體酶的正常代謝，減輕或過敏現象。 為什么對尿毒癥有好處？ 　　有氧中醫汗蒸可使尿毒癥患者體內多余的水分、礦物質和毒素以汗液的形式排除體外。以減輕透析對人體的傷害。 有氧中醫汗蒸為什么會對感冒有好處？ 　　有氧中醫汗蒸房內的負離子和微電流能有效殺滅感冒病毒，而且高溫排汗可減輕感冒癥狀。 為什么會改善乳腺小葉增生現象？ 　　造成乳腺小葉增生的主要原因是人體內自由基過多，而有氧中醫汗蒸房內負離子可以有效自由基，起到及輔助治療的作用。 為什么會改善胃腸功能？ 　　微電流能促進消化道內血液循環，提高消化吸收能力，負離子能調節腸道內神經反射促進腸道蠕動，改善胃腸功能。 有氧中醫汗蒸為什么會改善失眠狀態？ 　　失眠的原因主要是由神經功能紊亂，褪黑素分泌減少，工作壓力大等原因造成的。有氧中醫汗蒸房內的負離子能夠有效調節神經系統，刺激褪黑素的分泌，緩解疲勞和壓力，可促。 為什么會促進肝腎功能？ 　　肝腎是身體的排毒器官。肝主要過濾血液中的毒素，腎臟主要過濾體液中的毒素。進行有氧中醫汗蒸后通過大量排汗可去除大量體液及血液中的毒素，從而減輕肝臟，腎臟的負荷，有明顯的促進肝腎功能作用。 為什么會有效改善痛經？ 　　痛經由于女性身體寒氣大，子宮肌肉痙攣性收縮導致子宮缺血或經血流出不暢引起的，通過有氧中醫汗蒸可提高皮下組織深層溫度，軀風祛寒。負離子，微電流可以殺菌，消炎，促進血液循環，改善微循環，從而能有效改善由于子宮流血不暢等原因引起的痛經癥狀。 負離子是怎樣治療疾病的？ 　　負離子本身不能直接治療疾病，它是通過中和人體內的乳酸、銹等老廢物來提高人體的免疫力，以此來提高自身的自然治愈能力，改善身體狀態，達到的目的。 人生 的財富是的身體，為了財富，趕快給您的細胞“洗洗澡”吧！