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相比較人群來講，中老年人吃破壁靈芝孢子粉的用量相對較少，每日服用3到4克即可，每日餐前半小時空腹服用即可。這樣長期服用能夠有效的幫助中老年人免疫力、各類疾病。沒破壁的靈芝孢子粉具有嗎現在人們服用的靈芝孢子粉基本上都是破壁的，以至于人們下意識的就認為只有破壁靈芝孢子粉才有保健效果，那沒破壁的靈芝孢子粉就不具有保健效果了嗎？其實，沒破壁的靈芝孢子粉同樣具有！在古代，很早就有中醫利用未破壁靈芝孢子粉入藥治病的先例，可見沒有破壁的靈芝孢子粉依舊有著的保健治療效果。那為什么近年來，市場中銷售的幾乎都是破壁靈芝孢子粉呢？這是因為破壁后的靈芝孢子粉更易于人體的吸收，人體服用后功效與作用照未破壁時要高出50-80倍，而且靈芝孢子粉的外壁打碎后不會對人體胃腸造成刺激，也就是說破壁靈芝孢子粉是靈芝孢子粉的進階產品。同樣是花錢，當然選擇功效更好、更的破壁靈芝孢子粉來養生保健，但破壁靈芝孢子粉更好卻不代表著未破壁靈芝孢子粉不具有保健效果，此點望消費者謹記！
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